هذه الصفحة خاصة بالورش المجانية التي تقدم بواسطة دكتور احمد السالم لمجموعة من المتدربين من خلال تطبيق Google Meet.
ورشة تعلم اليقظة الذهنية
– mindfulness ، مجانية لتحسين :
١- التركيز والانتاجية
٢- تقليل اعراض الاكتئاب والقلق
٣- زيادة الخشوع في الصلاة
٤- زيادة القدرة على الاستمتاع بالحياة
٥- تقوية العلاقات
ورشة عمل: تعلم اليقظة الذهنية ، اخر جمعة من شهر نوفمبر، الساعة ١٠ ص.